Боли в горле

Дорогие форумчане, доброго вечера Давно меня тут не было . Как поживаете? Хотела спросить про боли в горле… мучает ли такой недуг? В основном ближе к вечеру и ночью . Не сказать , чтобы сильная боль, но пару сглатываний слюны немного больновато. Утром также . Выпьешь воды и вроде бы нормально. Просыпаешься ночью и рот не могу сомкнуть от сухости. Горло вроде бы не красное. Слизь часто в гороле. Я не первый раз слышу , что это тоже фокус Фибромиалгии (( уже около двух недель мучаюсь с этим.

у меня это уже лет 20, если не больше.
даже проверяли на синдром шагрена.
но не подтвердилось.

Алена , доброе утро Ого , 20 лет …а чем спасаетесь ? Ещё бывает , что как бы печёт в горле , стянуто как будто. Неприятно так это все. Я так понимаю , что это тоже проявление фм?

Olga83 пишет:Алена , доброе утро Ого , 20 лет …а чем спасаетесь ?

врачи предложили полоскать маслом рот по 10 мин в день. масло обязательно после выплёвывать, а рот водой прополаскивать.
это и для очищения печени полезно.
но сейчас сил на это не хватает.
поэтому просто воду прихлёбываю целый день. желательно тёплую.
кстати - тоже полезно во всех отношениях.
а вот ночь - это проблема. могу спать только на спине из-за фм, рот открывается и сохнет оч. сильно

Olga83 пишет:Ещё бывает , что как бы печёт в горле , стянуто как будто. Неприятно так это все. Я так понимаю , что это тоже проявление фм?

если щитовидка в порядке - попробуйте начать зевать. сначала заставлять себя зевать, потом втягиваешься так, что аж слёзы из глаз и не хочется останавливаться.
кстати - и этот приём психологи от разных симптомов советуют.
мне помогает.

Алена, спасибо большое за рекомендации

Я как то задавала вопрос про мышцы живота глубокие. Они у меня в спазме 1,5 года, не могу сделать глубокий вход и выход. Все началось с тяжести на желудке. Делала фгсд , узи , ничего такого. Когда врач прощупала живот , начиная с рёбер с правой стороны. Сначала спазм был только ниже рёбра , затем уже ниже. И сейчас такой карат в животе. Кинезиология мне не помогла . Даже не знаю что делать. Я помню вы как то писала , что тоже есть проблема с мышцами живота. А ещё это все нарушает работу ЖКТ.

да, у меня с правой стороны живота и спины тянеття дорожка из разных мышц
с 1996-го года, когда сорвала спину 2-й раз.
справа от рёбер через живот идёт в правый пах, потом по внутренней стороне правой ноги до колена, оттуда до большого пальца.
ну и вся нога тоже зажата, только не так сильно, как эта дорожка.
снимается только 2-мя путями - когда лёжа на спине подкладываю под поясницу ипликатор кузнецова.
и во время медитацй.
и без баклофена никуда это миорелаксант
а не кинезеолог и мануальн. терапевт. как и тейпы, ни массажи, ни пир-ы - ничего не помогает.
а уж если понервничаю - просто караул.
ольга, если найдёте способ избавиться от этого симптома - напишите,

Добрый вечер, Алена. Вот пытаюсь найти причину всего этого. Даже вернее специалиста , который поможет. Специалистов, которые работают с мышцами очень мало. А у нас тут вообще нет. Алена , а как это все сказывается на работе ЖКТ? У меня нарушена работа ЖКТ с тех самых пор, как эти мышцы в спазм ушли .

Olga83 пишет:Добрый вечер, Алена. Вот пытаюсь найти причину всего этого. Даже вернее специалиста , который поможет. Специалистов, которые работают с мышцами очень мало. А у нас тут вообще нет. Алена , а как это все сказывается на работе ЖКТ? У меня нарушена работа ЖКТ с тех самых пор, как эти мышцы в спазм ушли .

у меня хронический запор.
живу на гуталаксе.