Вопрос жизни и смерти

Дорогая Ольга!
Пока мы с мужем уезжали по делам - вон сколько людей Вам в помощь откликнулись!

olgaved пишет:Самое главное - я не могу понять причину нашей болезни. Везде все разное пишут, то голова, то мышцы, то нервная система, то гармония нужна.

Это для Вас сейчас совсем не главное. Бросьте ломать голову над этим вопросом. На поиски причины может уйти вся жизнь и все силы, а они Вам пригодятся для восстановления!

Напишите, пожалуйста, из какого Вы города?
Тогда можно будет врачей правильных посоветовать.

Мысли об уходе из жизни выбросите из головы раз и навсегда!
Раз судьба привела Вас к нам - значит теперь Вы не одиноки и всегда можете рассчитывать на помощь. А когда есть люди, которые тебя понимают - это уже немало!

Мужу, если он человек нормальный, можете дать почитать как фибромалгия
описана в википедии.
Вот ссылка
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B8%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B3%D0%B8%D1%8F#.D0.9B.D0.B5.D1.87.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D0.B5

Там как раз написано о вреде стрессов, пусть ознакомится.

Но если для него важно, чтобы Вы похудели, а не выздоровели, то тут надо искать
подход, который можете продумать только Вы сами.
Есть мужья, которые не выдерживают и уходят, а есть такие, благодаря которым семья становится ещё крепче.
ФМ у жены - это проверка на вшивость для её мужа.

Сейчас успокойтесь и начинайте потихоньку читать ПОЛЕЗНЫЕ темы, где говорится о выздоровлении.
И задавайте любые вопросы, которые приходят Вам в голову, даже если они кажутся Вам глупыми или неприличными.
И никаких подвигов!
ФМ этого не любит. Её нужно сначала принять, потом прочувствовать свои возможности - трезво и объективно и ни в коем случае не делать ничего через немогу. В угоду мужу или из чувства долга.

И начинать делать всё то, о чём написали предыдущие ораторы.
Бог Вам в помощь!
Держитесь!!!

Спасибо Вам огромное за советы. С мужем поговорила, я заболела сразу посл нашей свадьбы. Пока терпит вроде. Говорит, чтоб не ленилась, работала над собой, ну хотя бы несложные физические упражнения делала. Помирать не разрешил. Я, кстати из Астрахани.

olgaved пишет:Добрый день! Кто-нибудь скажите как вы при такой болезни до сих пор терпите и не наложили на себя руки? Пожалуйста, ответьте кто-нибудь, потому как я уже готова к этому.

Здравствуйте, Ольга! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ! и это уже немаловажный повод для того, чтобы отложить свою смерть в долгий ящик  
Сам Бог воплотился, пришел на землю к нам, терпел незаслуженные муки и поношения, умер и в конце концов - ВОСКРЕС! чтобы и мы, в свое время (все до единого!) воскресли для жизни вечной!
БОГ - ЕСТЬ ЛЮБОВЬ и он знает, как Вам тяжело от этой болезни, от непонимания мужа и кучи других проблем, связанных с ФМ. В эти пасхальные дни доверьтесь Ему, излейте свои беды и печали, поговорите, как с любящим Отцом и Вам обязательно станет легче (если не физически, то хотя бы душевно!). Говорите просто, обычными словами, то, что Вы чувствуете и Он Вас услышит!
Конечно, и общение с людьми, которые близки Вам по духу, тоже не нужно исключать - это очень помогает переносить стрессы и депрессии. Но эти люди должны быть действительно близкими Вам, так называемыми - надежными людьми. Если Вы чувствуете, что они Вас не слышат и Вы бьетесь в закрытую стенку, то лучше отойти, ничего не доказывать, а направить Ваши душевные силы на тех, кто Вас понимает или хотя бы пытается. Если рядом с Вами таких людей не оказалось, то здесь на форуме Вам предоставляется особая возможность для этого. Мы все разные по характеру, темпераменту и убеждениям, но я как-раз считаю это плюсом, т.к. среди такого разнообразия людей , Вы обязательно найдете "своих", а кроме того- не понаслышке знакомых с ФМ.
Что касается лично меня: Что мне помогало и помогает в особо острые периоды находить силы и продолжать жить, ни смотря ни на что и вопреки всему? то я могу сказать одним словом - ГОСПОДЬ и ЕГО ЛЮБОВЬ. Я знаю и глубоко убеждена, что вся эта жизнь не пустая бессмыслица, но необходима нам, чтобы подготовится к вечности. А для этого нужно выработать в себе необходимые качества - терпение, смирение, любовь, доброту и т.д. Вся наша жизнь - это своеобразная школа любви и по мере сил мы должны пройти ее. Ведь Сам Бог страдал на этой земле. Что же говорить о нас - простых людях? У каждого человека могут быть такие периоды, когда мысли о смерти приходят в его голову и кажется, что выход - вот он, рядом. Но это - просто уловка злых сил, чтобы мы перестали бороться. Нужно просто постараться пережить этот острый момент (иногда он длиться считанные минуты или даже секунды, как вспышка, ослепление ума), повторять про себя или вслух "Господи, помилуй! помоги мне пережить это состояние, не оставь меня помощью Своею..!" (и т.д.) и двигаться дальше.
А когда острота состояния немного пройдет и мысли и чувства понемногу уложаться в душе, то здесь, конечно, нужно подумать и о применении каких-либо подходящих препаратов или других средств, направленных на физ. состояние. Я, например, являюсь противницей химических препаратов и применяю их только в особо крайних случаях. Сейчас, после применения некоторых натуральных средств (БАДов, аминокислот и т.д. - об этом подробнее можно прочитать в моем дневнике или в каких-то общих темах - например, "Пептиды", "Что мне помогло" и т.д.) произошло некоторое улучшение в моем состоянии. Я продолжаю подбирать и комбинировать разные средства, чтобы достичь максимального эффекта. Но для каждого подойдет что-то свое. Если Вам будет полезен мой опыт, то я готова Вам помочь. Пишите, задавайте вопросы. Не замыкайтесь в себе!
Также, если Вам это интересно - у меня есть психологический сайт. Но здесь ссылку я не могу оставить, т.к. это будет рекламой. Если Вы напишите мне личное сообщение на этот форум или письмо по этому адресу: obresti@yandex.ru, то мы сможем пообщаться с Вами на эту тему или я Вам оставлю ссылку. Возможно, что какие-то статьи на сайте помогут Вам разобраться в себе.

  В любом случае, желаю Вам помощи Божьей в преодолении этих негативных, разрушительных мыслей о смерти и в обретении гармонии внутри себя!  

Здравствуйте, Лорик! Спасибо Вам большое за такие нужные и теплые слова! Я обязательно приму все советы, которые мне дали здесь на форуме.

olgaved пишет:Спасибо Вам огромное за советы. С мужем поговорила, я заболела сразу посл нашей свадьбы. Пока терпит вроде. Говорит, чтоб не ленилась, работала над собой, ну хотя бы несложные физические упражнения делала. Помирать не разрешил. Я, кстати из Астрахани.

Из Астрахани, если я не ошибаюсь, у нас никого ещё не было. Жаль. А то может посоветовали, к кому обратиться.
Кстати - о сайте Ларисы. В своё время он мне очень помог. Я прочитала там серию статей о личном гиперпространстве, которые пришлись очень во время.

Раз муж "помирать не разрешил" - это уже отлично.

Смею надеяться, что желание покинуть белый свет у Вас испарилось. Туда ему и дорога.

Чтобы понять степень тяжести Вашего состояния, напишите, пожалуйста,
работаете ли Вы в данный момент или находитесь в лежачем состоянии?
Можете ли Вы ходить или передвигаетесь в кресле?
Даёт ли спина сидеть? Если да, то как долго?
Принимаете ли Вы что-нибудь от спастики? Или трамадол? Или только амитриптилин с сонопаксом?

После ответов можно будет поговорить и о гинастике.
Для лежачих она одна, для ходячих - совсем другая.
Мне чрезвычайно повезло с инструктором по гимнастике, поэтому я в курсе, что для какого состояния подходит. Он вытащил меня после 5-и лет лежания на спине. Из почти полной обездвиженности до состояния, когда я уже смогла пользоваться общественным транспортом.
Ну, конечно и препараты были грамотно подобраны. Хотя к тому моменту уже никто не верил, что я встану. Кроме моего мужа, он всегда в меня верит.

А если гимнастика не соответствует состоянию - она не принесёт пользы, зато может навредить.

Спасибо за совет Reapard, но только я разные лекарства уже пробовала и амитриптилин+сонапакс - это мое. Если я правильно думаю, что причины нашего заболевания у всех разные и сугубо индивидуальные. Так вот у меня депрессивный жизненный взгляд сочетается с неврозом и раздражительностью. Поэтому-то они мне и помогают. Ну еще валерианка жидкая. Вобщем Ровно 2 года назад я начала с 6 таблеток в день снижать дозировку каждые 1-3 месяца по четвертинке. Все шло хорошо 1,5 года симптомы были очень слабые, легко контролируемые, управлямые силой мысли. А вот когда доза достаточно сильно снизилась, тогда заболела поясница, пришлось добавить валерианки. Потом пара стрессов принесла мне новый симптом - боль в районе желудка. Ну всего это было 3 раза и я справилась, так как длилось недолго. Но последний стресс меня сломал. Начались боли в голове, желудке и куча других симптомов фибромиалгии. И после меньше, чем 2 таблеток в день вчера мне пришлось вернуться в смое начало. Теперь вот жду стабилизации и успокоения. Пока еще тяжело, но терпимо. Пойду к врачу, она мне скажет к какому психологу обратиться, чтобы научиться управлять стрессами и чтоб это все не уходило в организм.

olgaved пишет:Теперь вот жду стабилизации и успокоения. Пока еще тяжело, но терпимо. Пойду к врачу, она мне скажет к какому психологу обратиться, чтобы научиться управлять стрессами и чтоб это все не уходило в организм.

Правильное решение. Учиться управлять стрессами обязательно нужно. Потому что ФМ не выдерживает их. Olgaved, всё у тебя нормально идёт. Есть препараты, которые тебе точно помогают стабилизировать состояние. Есть правильно выбранный курс на дальнейшие улучшения- обратиться к психологу. И есть теперь и группа поддержки в виде этого форума  . Так что всё хорошо. А бывают срывы со всеми. Ты нашла вчера выход из сложной ситуации, решительно поступила, написав сюда. Всё нормально! 

Да я очень вам всем благодарна. Это очень важно, когда есть люди, с которыми можно поговорить о наболевшем, которые тебе могут посоветовать то, что нужно, потому что сами это прочувствовали. Можно конечно понять наших родственников и друзей, которым с нами тяжело. Они, конечно тоже поддерживают, но только на уровне интуиции, не ощущая того, что приходится чувствовать нам.

Olgaved,ja tebe o4en sovetuju kogda budet nemnogo poleg4e shodit na kurs massaza,tolko 4to bi tehniki bili legkie.Mjagkoe vozdeistvie na mishci i na kurs igolok.Navernjaka u vas v gorode est horoshii specialist po igloukalivaniju.Posprashivai u znakomih.Igolki snizajut bol i horosho nervi uspakaivajut.I potom uze pristupish k upraznenijam sama doma.i budet tebe szastje!!!)))Na4ni prinimat horoshie ka4astvennie vitamini ili biodobavki,oni podderzat organizm.Nado vvesti kalii,magnii,vitamini gruppi B,ribii zir,lecitin.Po4itai v internete vitamini kotorie nuzni dlja nervoi sistemi,mishc i golovnogo mozga.Ja vse eto pila kurami postojanno,a sei4as kogda sostojanie stabilizirovalas prinimaju tolko ribii zir i maslo kedrovogo oreha,ono ot hroni4eskoi ustalosti.Zelaju tebe stalnih nervov,terpenija i energii.Vse budet horosho!!!  

Lisa-potrikeevna! Спасибо за советы, а особенно за пожелания про "стальные нервы"  

Olechka,kak ya tebya ponimayu....Ya s takimi je slovami nedavno obratilas v forum.No jit nado i borotsya toje nado,pomenshe lekarstv.Staratsya zastavlyat sebya delat fizicheskie uprajneniya,plavanie....Hotya eto slojno naiti vremya,kogda chelovek s utra do vechera na rabote,kak ya.Delala seichas kurs igoukalivaniya i shiacu.Chuvstvuyu nemnogo sebya luchshe....Ponimayu tebya...U menya toje golovnie boli strashnie,boli v shee....Bivayet dni,chto hochetsya krichat.No jizn prodoljaetsya....

olgaved пишет: Они, конечно тоже поддерживают, но только на уровне интуиции, не ощущая того, что приходится чувствовать нам.

Вот видите, какой у Вас мощный " плюс"! Вас поддерживают и понимают! А на форуме есть люди, которых и бросали в трудной момент и не понимали... И они выстояли!!!Это очень сложно, это настоящие Люди! А забрать Жизнь, вернее, наше нынешнее воплощение Души, вправе решать только Господь, а не Вы!
Надеюсь, Вам уже стыдно (хотя, все мы, думаю, прошли через подобные мысли). У меня муж вообще моложе меня на 4 года и ему, вижу, уже надоели мои болячки до жути, уже и не понимает, и не жалеет..И мама, и сын, и подруги до сих пор считают, что " маюсь дурью"....Так что, зажмите эммоции в кулачек, и берегите близких и , себя, любимую!!!!

Latifa пишет: Так что, зажмите эммоции в кулачек, и берегите близких и , себя, любимую!!!!

Латифа, извините, конечно, ну вот, "зажатие" эмоций, думаю, что ни к чему хорошему не приведет! А, наоборот, как мне кажется, способствует развитию ФМ. Эмоции обязательно нужно выражать. Но важно научиться делать это адекватно   

Ну, может, я не так выразилась... Просто считаю, что в любой ситуации надо усматривать лучшее и уже с дальннейшими выводами отталкиваться от этого лучшего, положительного, доброго.
Существует мудрость:
"НЕ ГОВОРИ ГОСПОДУ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА! СКАЖИ ПРОБЛЕМЕ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ГОСПОДЬ!"

Latifa пишет:Ну, может, я не так выразилась... Просто считаю, что в любой ситуации надо усматривать лучшее  и уже с дальннейшими выводами отталкиваться от этого лучшего, положительного, доброго.
Существует мудрость:
"НЕ ГОВОРИ ГОСПОДУ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА! СКАЖИ ПРОБЛЕМЕ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ГОСПОДЬ!"

Согласна полностью, Латифа! Какое красивое и мудрое выражение!
Действительно, у нас у всех есть Господь, с которым мы можем разговаривать и делиться, в том числе - и своими эмоциями  ! Он точно нас поймет!
Но и изолировать себя от людей тоже не стоит... нужно просто их выбирать и отсеивать... тех, кто тебя поймет..., а на остальных стараться не обижаться... 

Да, Лорик, сама не так давно узнала это изречение! Теперь регулярно пользуюсь, помогает здорово!!! Такую силу придает!!!
Да, хорошо бы, если бы можно было отсеивать людей по различию вибраций, к сожалению, не всегда возможноНе обижаться на них можно стараться, пытаться, но , к сожалению, есть такие особи, что не успокаиваются и не останавливаются , и ,если их не замечаешь и отвечаешь любовью, все равно, пытаются тебя погубить...Ох! Вся жизнь борьба! Борьба за Любовь и гармонию!

Latifa пишет:
Существует мудрость:
"НЕ ГОВОРИ ГОСПОДУ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА! СКАЖИ ПРОБЛЕМЕ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ГОСПОДЬ!"

Просто мурашки по телу! Огромное спасибо, Latifa, и от меня тоже. Беру на вооружение!